Brokkoli-Krautsalat und Bikinis

Ich war auf der Mission, Brokkoli-Krautsalat heute zum Mittagessen zum Mittagessen zu bringen. Ich machte eine besondere Reise zu TJs, um den Krautsalat und die Pilze von TJs vormittags zu bekommen.

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Es ist so einfach! Ich koche einfach alles, würde mit Pb -Sauce und füge dann Eier für Protein und Glück hinzu.

Mit zusätzlichen Cashewnüssen gekrönt, meine Lieblingsmutter!

Ich habe auch diese Wassermelone von TJs bekommen. Beachten Ecuadorianische Heimtrikot Sie: Sparen Sie Ihr Geld, es ist noch nicht gut

Die Bikini -Saison ist 7 Wochen entfernt! Nun, für mich sowieso. (Ich habe einen Urlaub für Anfang Juni.) Wie ich kürzlich erwähnt habe, läuft mein intuitives Essen großartig, aber ich bin mit Gewichtsverlust auf einem kompletten Plateau. Um sicherzustellen, dass dies nicht ich am Strand bin …

(Quelle)

Ich muss mich (öffentlich) an meine 30 -tägige Herausforderung erinnern:

1. Zähne putzen/Küche um 20:30 Uhr schließen (musste zurückgeschoben werden, weil ich später nach Hause komme, als ich mit der Laufgruppe merkte). <- hat diese Regel in Vegas völlig gebrochen. 2. Planen Sie einen guten, befriedigenden Nachmittagssnack. (Anstatt den ganzen Tag zu weiden.) *Endet am 12. Mai. An diesem Punkt werde ich beurteilen, wie ich auf meinen Atletico Madrid Trikot neuen guten Gewohnheiten aufbauen kann

Wenn Sie ein Läufer sind, müssen Sie dieses Video aus diesem Laufleben ansehen – was Sie denken, wenn Sie einen Marathon betreiben. Urkomisch. und völlig genau.

PS – Ich habe heute einen Gastbeitrag auf Tinas Blog. Hast du es gesehen?

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